Los estiramientos no son exclusivos para las personas que practican deporte. Todos podemos mejorar nuestro día a día y prevenir lesiones añadiendo estiramientos globales a nuestra rutina diaria.
Noticias del blog
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Caminar respirando aire puro y disfrutando de un paisaje natural es una actividad fantástica que podemos realizar tanto en solitario como en compañía y que nos permite adaptar fácilmente el nivel de esfuerzo en cada caso particular.
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La electrólisis percutánea intratisular (EPI®) es una técnica con la que los fisioterapeutas aplicamos corriente continua a nivel de la lesión permitiendo activar los mecanismos de regeneración/reparación del tejido mediante un proceso de respuesta inflamatoria local.
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En el post de hoy, los fisioterapeutas queremos daros una visión general sobre lo que puede aportar la fisioterapia en el tratamiento y cuidado de vuestro suelo pélvico. La fisioterapia de suelo pélvico se centra sobre todo en los músculos del suelo pélvico y de su correcto funcionamiento